5 Aroma yang Bisa Mengubah Perasaan Menjadi Bahagia

Bobo.id – Banyak orang ingin merasa bahagia dan juga membahagian orang lain, seperti orang tua, sahabat, dan lain-lain. 

Namun, kadang-kadang kita dan orang-orang di sekitar kita juga bisa merasa sedih atau kecewa. 

Kalau sedang sedih, tentunya kita ingin melakukan berbagai hal untuk mengubah perasaan menjadi lebih bahagia.

Ternyata, ada banyak cara untuk kita agar bisa kembali merasa bahagia.

Misalnya dengan makan makanan kesukaan, menggigit sepotong cokelat atau es krim, atau pun bertemu dengan sahabat.

Pernahkah teman-teman melakukan hal-hal itu?

Nah, ternyata, ada hal lain juga yang bisa kita lakukan, lo, supaya kita bahagia.

Kita bisa mencium aroma wewangian tertentu dari alam yang ada di sekitar kita.

Aroma apa sajakah itu?

BACA JUGA : Mengenal Binturung, Hewan yang Mengeluarkan Aroma Popcorn

1. Bedak Bayi

Apakah teman-teman menjadi salah satu penyuka aroma yang satu ini? Jika iya, mungkin kita memiliki respon nostalgia.

Menurut para ahli, bau dari bedak bayi bisa meningkatkan keamanan dan kenyamanan yang kita rasakan sebagai anak-anak.

Ini kenapa, saat kita mencium aroma bedak bayi, perasaan kita bisa menjadi jauh lebih baik.

BACA JUGA : Ternyata, Otak Manusia Dapat Mengingat Aroma, lo!

2. Jeruk

Mencium aroma jeruk bisa menjadi penyemangat atau meningkatkan rasa bahagia secara cepat.

Aroma buah yang satu ini terbukti bisa meningkatkan energi dan kewaspadaan.

Menurut penelitian, khususnya aroma lemon bisa mengatasi penat dan meninggalkan kesan positif pada orang lain.

Inilah kenapa aroma jeruk bisa membuat perasaan kita menjadi lebih baik.

BACA JUGA : Buah Paken, Buah Berduri Mirip Durian yang Tidak Beraroma Tajam

3. Daun Mint

Daun mint mengandung minyak yang bisa meningkatkan perasaan bahagia, menenangkan pikiran, serta memberi efek segar.

4. Rumput Segar

Berdasarkan uji coba peneliti di Australia, ditemukan bahwa bahan kimia yang dilepaskan oleh rumput yang baru dipotong bisa membuat kita menjadi lebih rileks.

Tidak hanya itu, kita juga bisa merasakan kegembiraan. Mereka bahkan telah menjadi aroma ini menjadi salah satu aroma parfum.

BACA JUGA : Hidung Manusia Ternyata Bisa Mendeteksi Banyak Aroma!

5. Bunga

Tentunya kita tahu, ada beberapa jenis bunga yang aromanya sangat baik untuk menenangkan pikiran dan membuat perasaan menjadi lebih baik.

Misalnya seperti aroma bunga mawar atau aroma bunga lavender.

Tidak hanya itu, bunga melati juga bisa meningkatkan mood kita.

BACA JUGA : Jaguar Meninggalkan Aroma sebagai Tanda Wilayah

PROMOTED CONTENT