Benarkah Olahraga Basket Bisa Membuat Tinggi Badan Kita Bertambah?

Bobo.id – Teman-teman mungkin pernah disarankan oleh orangtua untuk berolahraga basket.

Alasannya, karena basket bisa membantu menambah tinggi badan kita.

Namun, benarkah begitu? Kita simak, yuk, teman-teman!

BACA JUGA: Sejarah Terciptanya Permainan Basket

Basket dan Tinggi Badan

Banyak orang yang mengatakan kalau main basket bisa membuat kita bertambah tinggi.

Itu karena gerakan melompat saat bermain basket dipercaya bisa meregangkan tulang.

Baik itu tulang kaki maupun tulang belakang akan meregang sehingga tulang bertambah panjang.

Akibatnya tubuh kita akan bertambah tinggi.

Melompat juga bisa meningkatkan aliran darah ke kaki dan tulang belakang.

Para peneliti memang menyetujui hal ini, tapi bukan berarti kita langsung bertambah tinggi setelah main basket, teman-teman.

Itu karena tinggi badan kita dipengaruhi tidak hanya dari basket saja, tapi juga oleh beberapa alasan.

PROMOTED CONTENT