Kita Disarankan untuk Tidak Jajan Sembarangan, Ikuti Tips Ini supaya Bisa Memilih Jajanan yang Sehat

Baca Juga: Populer di Indonesia, Ini 5 Jajanan yang Asalnya dari Tionkok, Ada Kesukaanmu? 

Hindari yang Terlalu Tajam

Makanan dengan warna dan rasa yang terlalu tajam tidaklah baik untuk kita.

Makanan yang memiliki warna terlalu tajam dan tidak sesuai aslinya pasti mengandung pewarna makanan yang berlebihan.

Sedangkan jika rasa makanan terlalu tajam, disebabkan oleh banyaknya penggunaan penyedap rasa.

Hati-Hati dengan Pembungkus

Kita harus membeli makanan yang ada pembungkusnya. Eits, bukan asal dibungkus, lo.

Jika makanan panas, sebaiknya pembungkus tidak dari kertas atau plastik, koran, dan stirofoam.

Makanan panas akan menyerap tinta dari koran bekas dan bahan lainnya. Ini akan membahayakan kesehatan.

Bawa Bekal

Membawa bekal adalah cara yang paling tepat supaya kita tetap kenyang.

Bekal dari rumah yang disiapkan orang tua, sudah pasti aman untuk dikonsumsi.

Selain itu, bekal yang kita bawa juga bisa bervariasi.

Variasi makanan itu membuat kita mendapat gizi yang seimbang.

Mulai sekarang, yuk, belajar memilih makanan sehat!

Baca Juga: Daftar Jajanan Kaki Lima Terbaik di Dunia 2024, Adakah dari Indonesia?

PROMOTED CONTENT