Bobo.id – Cantengan merupakan masalah yang berhubungan dengan kuku.
Catengan biasanya terjadi pada jempol kaki karena kita memotong kuku terlalu pendek.
Saat tumbuh, kuku malah menusuk kulit dan daging di sekitarnya.
Jika teman-teman mengalami cantengan, coba obati dengan empat cara sederhana ini.
1. Direndam
Siapkan air hangat yang sudah diberi sabun. Setelah itu, rendam kaki yang cantengan selama beberapa menit. Proses merendam kaki ini bisa dilakukan sebanyak empat kai sehari.
Merendam jari yang cantengan dengan sabun bisa membantu menjaga jari yang cantengan tetap bersih dan bebas bakteri.
BACA JUGA: Ingin Gigi Tetap Sehat? Ini 5 Tips Merawat Gigi yang Tepat
2. Cuka Apel
Teman-teman juga bisa merendam kaki yang canteng dengan air hangat yang sudah diberi seperempat cuka apel. Proses perendamannya dilakukan selama 20 menit.
Konon, cuka apel ampuh untuk mengatasi antiseptik, antinyeri, dan antiradang. Itu sangat cocok untuk mengobati kaki yang cantengan.
BACA JUGA:Kota Palembang Memiliki Beberapa Nama Julukan Lain, Apa Saja, ya?
3. Kapas atau Kasa
Kuku yang tumbuh ke dalam kulit dan daging bisa menumbulkan denyutan yang cukup mengganggu. Bagian yang terkena cantengan juga bisa bengkak.
Supaya kukunya tidak tumbuh semakin dalam, kita bisa menyelipkan kapas atau kasa di bawah batas kuku.
Caranya, ambil kapas atau kasa ukuran kecil. Setelah itu, gulung dan simpan di bawa kuku yang masuk ke dalam daging. Kalau sudah, kita bisa mengangkatnya secara perlahan.
Cara ini memang sakit. Namun, setelah dilakukan, denyutan di sekitar cantengan bisa berkurang cukup banyak, lo!
BACA JUGA: Tips Mencegah dan Mengobati Luka Lecet Akibat Memakai Sepatu Baru
4. Sepatu Longgar
Saat sedang cantengan, usahakan untuk tidak memakai sepatu yang sempit atau terlalu pas. Soalnya, jari yang terkena cantengan bisa tertekan.
Jika terus menerus tertekan, jari yang terkena cantengan akan lebih lama untuk sembuh. Bahkan, bisa semakin parah.
Kalau tidak punya sepatu yang longgar, kita bisa menggunakan sandal. Namun, jangan lupa tutup bagian yang cantengan dengan kasa supaya tidak terkena debu dan kotoran lainnya.
Lihat video ini juga, yuk!
Edisi Koleksi Petualangan Pak Janggut Vol. 2 Sudah Bisa Dipesan, Ini Link PO-nya
Source | : | hellosehat.com |
Penulis | : | willa widiana |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR