Sebagian Orang Mengingat Mimpinya, Sebagian Lagi Lupa, Kenapa, Ya?

Bobo.id - Apa kamu termasuk orang yang sering mengingat mimpi?

Atau malah selalu lupa mimpi apa saat tidur?

Ada perbedaan di antara orang yang lebih sering mengingat mimpi dan lebih sering lupa mimpinya, lo.

Mungkin teman-teman pernah membaca tentang fase tidur.

Di mana pada saat memasuki fase rapid eye movement atau REM, mimpi terjadi.

Baca Juga : Bukan Hanya Manusia, Anak Anjing Ini Juga Memakai Piyama Saat Tidur

Menurut dokter Deborah Givan di Indianapolis, ketika kita mengingat mimpi kita, bisa jadi saat itu otak kita sudah terbangun.

Atau, mungkin saja kita hanya mengingat mimpi paling akhir yang kita alami.

Karena kebanyakan orang mengalami mimpi selama separuh waktu tidur.

Menurut penelitian di Prancis, orang yang lebih mengingat mimpinya, lebih sadar saat dipanggil namanya oleh orang lain sewaktu bangun.

Ini dijelaskan dengan gelombang alfa di otak kita.

Gelombang ini merupakan tanda otak kita terhambat untuk merespon rangsangan saat sedang tidur, teman-teman.

Baca Juga : Di Antara 7 Hewan Ini, Ada yang Waktu Tidurnya Cuma 30 Menit Sehari

Baik orang yang ingat mimpinya, maupun yang tidak, mengalami penurunan gelombang ini saat mereka dipanggil namanya ketika bangun.

Tapi, orang yang ingat mimpinya mengalami waktu penurunan gelombang lebih lama, yang menjadi tanda bahwa otak mereka lebih aktif saat mendengar namanya.

Nah, tapi menurut Shelby Harris, ahli gangguan tidur di Pusat Medis Montefiore, ini tidak ada hubungannya dengan seberapa tenang kita tidur, lo.

Menurutnya, orang yang cenderung mengingat mimpinya biasanya sedang merasa gelisah.

Baca Juga : Walau Hanya 20 Menit, Tidur Siang Ternyata Banyak Manfaatnya

Karena biasanya orang-orang ini terbangun di tengah-tengah tidurnya.

Ada juga penelitian yang mengatakan bahwa perempuan dewasa lebih ingat mimpi dibandingkan laki-laki dewasa.

Pendapat lain juga mengungkapkan kalau orang yang merasa dirinya kreatif akan mempunyai daya ingat yang lebih kuat tentang mimpinya.

Bagaimana dengan kamu? Lebih sering ingat mimpi atau lupa, nih?

Baca Juga : Pernah Alami 5 Hal Ini? Bisa Jadi Karena Kita Kebanyakan Tidur

Yuk, kita lihat video ini juga!

PROMOTED CONTENT