Tidak Selalu Buruk, Bakteri Ternyata Juga Dibutuhkan Oleh Tubuh

Bobo.id - Jika mendengar kata bakteri, yang mungkin teman-teman ingat adalah hal yang merugikan manusia dan berhubungan dengan hal-hal yang kotor.

Padahal bakteri juga ada yang berguna dan dibutuhkan oleh tubuh kita, lo.

Di dalam tubuh manusia, ada sekitar 100 triliun bakteri, yang sebagian besarnya merupakan bakteri baik yang bermanfaat bagi tubuh manusia.

Bakteri yang ada dalam tubuh kita ini berguna untuk memperkuat daya tahan tubuh, mengubah makanan menjadi zat gizi, membuat vitamin B dan K, dan masih banyak lagi gunanya.

Baca Juga : 8 Ekosistem Utama yang Ada di Bumi dan Contoh Hewan di Dalamnya

Adanya bakteri baik di dlam tubuh kita juga berguna untuk menghambat pertumbuhan bakteri jahat, nih.

Bifidobacteria menjadi salah satu bakteri baik yang ada di dalam tubuh kita.

Fungsi dari bakteri ini adalah untuk membantu mengatur jumlah bakteri lain dalam usus, mencegah pembentukan tumor, dan menghasilkan vitamin.

Ada juga bakteri Lactobacilli yang dapat menghasilkan vitamin dan nutrisi, juga meningkatkan kekebalan tubuh.

Sedangkan bakteri jahat yang ada di tubuh kita seperti salmonella yang dapat menyebabkan tipus.

Bakteri Corynebatorium difteri yang dapat menyebabkan penyakit difteri juga ada, lo.

Untuk memberantas bakteri jahat yang menyebabkan penyakit, biasanya teman-teman akan meminum antibiotik.

Tapi ternyata meminum antibiotik tidak selalu disarankan, lo, karena antibiotik ini dapat menyebabkan bakteri baik juga hilang.

Baca Juga : Berapa Banyak Air yang Bisa Kita Minum Setelah Makan? Cari Tahu, Yuk!

Saat meminum antibiotik yang tidak tepat, bakteri baik akan mati dan bakteri jahat yang tidak mati justru akan berkembang lebih banyak.

Maka dari itu, teman-teman tidak bisa sembarangan mengonsumsi antibiotik, lo, harus ada diagnosis dari dokter apakah antibiotik diperlukan atau tidak.

Agar bakteri baik di dalam tubuh tetap terjaga, lebih baik jika kita banyak mengonsumsi makanan sehat untuk bakteri baik, nih.

PROMOTED CONTENT