
Bisa Bantu Turunkan Gula Darah, Ini 4 Olahraga yang Mudah Dilakukan
1 Tahun yang lalu - Gula darah yang meningkat dan terjadi terus menerus bisa menyababkan masalah diabetes. Lalu bagaimana cara menurunkan gula darah?

Mencegah Diabetes hingga Osteoporosis, Ini 5 Manfaat Jalan Cepat dan Tips Melakukannya
2 Tahun yang lalu - Jalan cepat merupakan olahraga mudah dengan penuh manfaat, seperti cegah diabetes hingga menguatkan tulan serta sendi.

Tak Boleh Sembarangan, Ini 5 Olahraga yang Bantu Atasi Penyakit Diabetes
2 Tahun yang lalu - Olahraga jadi hal sangat penting, terutama untuk pasien diabetes. Berikut ini olahraga yang baik untuk atasi penyakit diabetes.

Apa Saja Teknik Dasar Melakukan Gerak Olahraga Jalan Cepat?
4 Tahun yang lalu - Olahraga jalan cepat merupakan salah satu cabang olahraga atletik. Ketahui teknik dasar melakukan olahraga jalan cepat.

Jalan Cepat Ada Kejuaraannya, Seperti Apa Olahraganya?
5 Tahun yang lalu - Jalan cepat dalam bahasa Inggris disebut racewalking. Jalan cepat ternyata merupakan cabang olahraga atletik

Ternyata, Jalan Cepat Juga Punya Manfaat Baik untuk Tubuh Kita
6 Tahun yang lalu - Melakukan aktivitas berjalan mempunyai banyak manfaat. Begitu juga dengan melakukan aktivitas jalan cepat.