Tag: manfaat sarapan pagi

1 Minggu yang lalu - Sarapan menjadi salah satu hal yang penting dilakukan untuk memulai hari, terutama bagi anak sekolah. Apa alasannya, ya?

3 Tahun yang lalu - Saat sedang libur atau belajar di rumah seperti sekarang ini, biasanya ada beberapa jadwal kegiatan kita yang menjadi lebih kendur. Di antaranya adalah jadwal bangun tidur yang menjadi lebih siang, serta mundurnya jadwal sarapan pagi. Tidak jarang, akhirnya kita melupakan sarapan pagi dan langsung memilih untuk makan siang. Padahal, sarapan pagi sangat dibutuhkan tubuh, lo. Apa saja manfaat dari sarapan yang benar? Yuk, kita cari tahu!