Perbaiki Suasana Hati Hingga Atasi Sulit Tidur, Ini 6 Manfaat Berenang
4 Tahun yang lalu - Berenang adalah salah satu olahraga yang menyehatkan tubuh kita. Apa manfaat dari olahraga renang, ya? Yuk, cari tahu!
Tidak Hanya Menyehatkan, Lompat Tali Juga Bagus untuk Melatih Koordinasi, Apa Manfaat Lainnya?
4 Tahun yang lalu - Meskipun terlihat sederhana, tapi olahraga lompat tali punya banyak manfaat, lo, mulai dari membuat seluruh tubuh bergerak hingga melatih otak.
Selain Wortel, Terung Belanda Ternyata Bagus untuk Menyehatkan Mata
4 Tahun yang lalu - Tahukah kamu, ternyata selain wortel, terung belanda juga bagus untuk kesehatan mata, lo. Lalu, apa saja manfaat lain dari terung belanda ini, ya?
Banyak yang Tidak Tahu, Bangun Pagi Bisa Menyehatkan Otak dan Paru-Paru, lo!
4 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang merasa malas bangun pagi. Alasannya karena masih terasa ngantuk. Padahal kalau kita rajin bangun di pagi hari, otak dan paru-paru jadi lebih sehat, lo!
Bunga Segar Dalam Rumah Ternyata Bisa Membantu Menyehatkan Tubuh, lo
4 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman, ada penelitian terbaru yang menyebutkan bahwa meletakkan bunga segar di dalam rumah bisa membantu tubuh lebih sehat, lo.
Makan Ceker Ayam, Menyehatkan atau Justru Berbahaya untuk Kesehatan?
4 Tahun yang lalu - Ada yang bilang, makan ceker ayam itu bagus untuk kesehatan. Ada yang bilang juga, makan ceker ayam itu berbahaya untuk kesehatan.
Mana yang Lebih Menyehatkan, Daging pada Dada atau Paha Ayam?
4 Tahun yang lalu - Di antara dada dan paha, bagian ayam yang manakah yang lebih menyehatkan? Yuk, kita cari tahu kandungan gizi yang ada di dalam daging ayam!
Bekal Sekolah Tak Harus Nasi, 6 Makanan Ini Juga Lezat dan Menyehatkan
4 Tahun yang lalu - Selain nasi dan lauk, kita juga bisa membawa menu lain untuk bekal camilan di sekolah, lo. Ini beberapa makanan yang bisa jadi bekal sekolah!
Mana yang Lebih Sehat, Minum Teh dengan Gula Pasir atau Madu? #AkuBacaAkuTahu
4 Tahun yang lalu - Madu dipercaya lebih menyehatkan. Benarkah begitu? Mana yang lebih sehat antara minum teh dengan gula pasir dan madu? Yuk, cari tahu!
Suka Bawa Bekal ke Sekolah? Yuk, Cari Tahu Apa Saja Isi Bekal Sehat!
4 Tahun yang lalu - Apakah teman-teman suka bawa bekal ke sekolah? Yuk, cari tahu apa saja isi bekal yang menyehatkan untuk dibawa ke sekolah!
Sama-Sama Punya Rasa Manis, Lebih Baik Air Tebu atau Air Gula, ya?
4 Tahun yang lalu - Tanaman tebu merupakan bahan baku gula alami. Namun begitu, tanaman tebu juga bisa diolah menjadi air tebu. Mana yang lebih menyehatkan?
Meski Menyehatkan, 3 Hal Ini Akan Terjadi Jika Makan Anggur Berlebihan
4 Tahun yang lalu - Anggur memang baik untuk kesehatan kita karena mengandung banyak nutrisi. Namun, terlalu banyak makan anggur juga tidak baik untuk kesehatan, lo.
4 Mitos dan Fakta Tentang Waktu Makan Buah, Benarkah Buah Harus Dimakan Saat Perut Kosong?
4 Tahun yang lalu - Buah-buahan menyehatkan dan terasa segar! Tapi ada beberapa mitos tentang buah yang harus kita tahu faktanya, nih! Yuk, cari tahu!
Meski Rasanya Pahit, 3 Makanan Ini Justru Menyehatkan Tubuh, lo!
4 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang rasanya pahit tapi ternyata mengandung nutrisi yang bisa menyehatkan tubuh kita, lo.
Kombucha Dikenal Menyehatkan Tubuh, Kombucha Itu Minuman Apa, ya?
5 Tahun yang lalu - Sudah pernah mencoba kombucha? Rupanya ada dua macam kombucha, lo, yaitu kombucha dari Jepang dan kombucha yang terkenal di Amerika.
Bisa Meredakan Sariawan, Jangan Buang Ampas Teh Celup di Rumah, ya!
5 Tahun yang lalu - Jangan buru-buru dibuang, yuk, manfaatkan ampas teh celup untuk meredakan sariawan sampai menyehatkan rambut!
Benarkah Susu Rendah Lemak Lebih Menyehatkan daripada Susu Full Cream?
5 Tahun yang lalu - Susu full cream dianggap tidak sehat karena mengandung banyak lemak. Benarkah susu rendah lemak lebih menyehatkan daripada susu full cream?
Ternyata Fast Food dan Junk Food Itu Berbeda, lo! Apa Perbedaannya?
5 Tahun yang lalu - Fast food dan junk food sering diartikan sama, yaitu makanan cepat saji yang tidak menyehatkan. Padahal kedua jenis makanan ini berbeda.
