Tag: nyenyak

2 Tahun yang lalu - Saat tidur teman-teman tidak perlu menyalakan AC dan hanya perlu lakukan beberapa hal berikut agar tidur nyaman.

2 Tahun yang lalu - Bila teman-teman sering mimpi terjatuh, itu adalah salah satu gangguan tidur. Gangguan itu akan menyebabkan tidur tidak nyenyak.

2 Tahun yang lalu - Ada artikel tentang bahan kimia berbahaya yang ada dalam sampo, hingga makanan dan minuman yang bisa buat tidur nyenyak.

2 Tahun yang lalu - Agar tidur malam lebih nyenyak, kita bisa mencoba untuk konsumsi makanan dan minuman ini sebelum tidur, salah satunya nasi putih.

3 Tahun yang lalu - Kamar tidur berwarna putih punya kelebihan dari sisi psikologis. Warna putih bisa membuat tidur lebih nyenyak hingga menghemat listrik.

3 Tahun yang lalu - Untuk membuat tidur menjadi lebih nyaman, pastikan tidak memilih warna car dinding yang salah dan menyingkirkan barang-barang berikut ini dari kamar.

3 Tahun yang lalu - Beberapa teman-teman mungkin kesulitan dalam menghafal materi pelajaran, coba gunakan salah satu cara ini untuk bisa menghafal dengan cepat.

3 Tahun yang lalu - menurut ahli, ada beberapa makanan yang mengadung tryptophan dan membuat kita jadi mengantuk jika dikonsumsi dengan benar.

3 Tahun yang lalu - Ada cara, nih, supaya kita bisa tidur semakin nyenyak, caranya dengan memakai kaus kaki saat tidur di malam hari.

3 Tahun yang lalu - Pada materi kelas 3 SD tema 4 ini akan dijelaskan manfaat dari tidur nyenyak yang bisa diperoleh tubuh.

3 Tahun yang lalu - Seprai biasanya digunakan untuk melapisi kasur di rumah. Namun, ada beragam jenis seprai. Dari bahan Katun hingga linen.

3 Tahun yang lalu - Mengetahui makanan dan minuman yang bisa membantu tidur lebih cepat dan nyenyak. Kesulitan tidur tentunya tidak baik bagi kesehatan tubuh.

3 Tahun yang lalu - Susu dapat membantu kualitas tidur agar lebih nyenyak. Salah satunya dengan berkreasi membuat susu cokelat rempah.

3 Tahun yang lalu - Meski sudah tidur cukup saat malam hari, tubuh juga bisa merasa lelah saat bangun tidur. Ternyata, ada berbagai penyebabnya, lo.

3 Tahun yang lalu - Minyak esensial bagus untuk mengharumkan ruangan kamar tidur agar aromanya membantu kita lebih rileks dan tenang.

3 Tahun yang lalu - Supaya tidur malam ini nyenyak, coba perbanyakan makan buah-buahan ini, yuk! Ternyata tidur nyenyak juga bisa dipengaruhi dari apa yang kita konsumsi.

3 Tahun yang lalu - Kamar tidur merupakan ruangan yang penting. Jika nyaman, maka tidur berkualitas pun bisa didapat. Ada 4 tips, salah satunya mengganti kasur

3 Tahun yang lalu - Ada berita tentang buah-buahan yang berbentuk aneh, hingga tips ampuh supaya tidur jadi lebih nyenyak.