Tag: peregangan tubuh

Sering Diabaikan, Padahal Inilah 5 Manfaat Baik Peregangan Tubuh
Serba Serbi

Sering Diabaikan, Padahal Inilah 5 Manfaat Baik Peregangan Tubuh

Minggu, 8 Oktober 2023 | 08:30 WIB
Meregangkan tubuh sebaiknya tidak hanya dilakukan sebelum berolahraga. Ini manfaat yang dapat diambil jika kita meregangkan tubuh secara rutin.
Selengkapnya
Sering Diabaikan, Padahal Inilah 5 Manfaat Baik Peregangan Tubuh
Serba Serbi

Sering Diabaikan, Padahal Inilah 5 Manfaat Baik Peregangan Tubuh

1 Tahun yang lalu - Meregangkan tubuh sebaiknya tidak hanya dilakukan sebelum berolahraga. Ini manfaat yang dapat diambil jika kita meregangkan tubuh secara rutin.