![Bisa Turunkan Risiko Cedera saat Olahraga, Kapan Sebaiknya Latihan Kelenturan Tubuh Dilakukan?](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/01/pexels-andrea-piacquadio-3768179-20220801105612.jpg)
Bisa Turunkan Risiko Cedera saat Olahraga, Kapan Sebaiknya Latihan Kelenturan Tubuh Dilakukan?
1 Tahun yang lalu - Jadi salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani, kapan sebaiknya latihan kelenturan dilakukan dan penjelasan lengkap lainnya.
![Contoh Gerakan Pemanasan Sebelum Berolahraga, Materi Kelas 3 SD Tema 8](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/29/pemanasan-sebelum-berolahragajp-20220629042455.jpg)
Contoh Gerakan Pemanasan Sebelum Berolahraga, Materi Kelas 3 SD Tema 8
1 Tahun yang lalu - Melakukan gerakan pemanasan bisa membantu teman-teman untuk mengurangi risiko cedera, seperti penjelasan kelas 3 SD tema8.
![Cara Melakukan Pemanasan Sebelum Bermain Bola Basket, Materi Penjasorkes Kelas 6 SD/MI](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/07/pexels-pixabay-163452jpg-20220607083140.jpg)
Cara Melakukan Pemanasan Sebelum Bermain Bola Basket, Materi Penjasorkes Kelas 6 SD/MI
2 Tahun yang lalu - Sebelum bermain bola basket, lebih baik kita melakukan pemanasan untuk mengurangi risiko cedera, gerakan pemanasannya bisa bermacam-macam.
![4 Cara Melatih Kelenturan Tubuh saat Olahraga, Materi Kelas 3 SD Tema 4](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/05/02/3143048293.jpg)
4 Cara Melatih Kelenturan Tubuh saat Olahraga, Materi Kelas 3 SD Tema 4
2 Tahun yang lalu - Kelenturan tubuh sangat penting untuk melakukan olahraga. Tubuh yang lentur juga bisa membuat teman-teman terhindar dari risiko cedera.
![Jadi Olahraga Favorit, 3 Jenis Olahraga Ini Sering Menimbulkan Cedera](https://asset-a.grid.id//crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/30/33103860.jpg)
Jadi Olahraga Favorit, 3 Jenis Olahraga Ini Sering Menimbulkan Cedera
6 Tahun yang lalu - Olahraga sebenarnya bertujuan untuk membuat tubuh. Namun, olahraga juga bisa menimbulkan risiko cedera, terutama pada otot bahu, tangan, kaki.