Agar Cepat Tidur, Lakukan Teknik Pernapasan 4-7-8 Sebelum Tidur, yuk!
5 Tahun yang lalu - Kurang tidur di malam hari bisa menyebabkan kita mengantuk keesokan harinya. Agar mudah tidur di malam hari, lakukan teknik pernapasan 4-7-8, yuk!
Hindari 3 Jenis Makanan Ini, Kalau Mau Tidur Lebih Nyenyak
5 Tahun yang lalu - Apakah ada teman-teman yang sulit tidur di malam hari? Sebaiknya hindari mengonsumsi makanan-makanan ini sebelum tidur, ya!
Luka Lebih Cepat Sembuh di Siang Hari, Kenapa Bisa Begitu, ya?
5 Tahun yang lalu - Luka yang terjadi di siang hari bisa lebih cepat sembuhnya, teman-teman. Kenapa bukan saat kita tidur di malam hari, ya?
Selain Kepala Gatal, Apa Lagi Tanda Rambut Berkutu? (Bagian 2)
5 Tahun yang lalu - Kepala terasa gatal dan menyebabkan kita kesulitan tidur di malam hari, mungkin ada kutu, nih. Apa lagi, ya tanda rambut berkutu?
Mengapa Nyamuk Sering Berdengung di Telinga Kita?
6 Tahun yang lalu - Suara nyamuk yang berdengung di telinga memang cukup mengganggu. Apalagi saat kita ingin tidur di malam hari. Mengapa nyamuk senang berdengung di dekat telinga kita, ya?
Mengapa Kita Mengantuk di Malam Hari?
6 Tahun yang lalu - Tahukah teman-teman kenapa setiap malam hari kebanyakan orang selalu mengantuk?
