Histamin dalam tubuh kita berfungsi untuk membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan alergi.
Selain itu, histamin juga berfungsi untuk membantu untuk mendukung beberapa fungsi tubuh, lo, seperti membantu menghancurkan makanan.
Nah, walaupun histamin mempunyai fungsi yang penting bagi tubuh, tapi kalau produksi histamin terlalu berlebihan, maka tidak baik bagi tubuh, teman-teman.
Hal ini karena reaksi histamin akan menyebabkan munculnya gejala alergi seperti biduran, nih.
Baca Juga : Hati-Hati, 7 Hal Ini Dapat Membuat Kita Mudah Tertular Flu
Bentol-bentol ini muncul sebagai respon peradangan karena histamin yang jumlahnya berlebihan dilepaskan ke aliran darah saat kita mengalami alergi.
Agar bentol yang muncul karena alergi ini tidak meluas ke seluruh tubuh, sebaiknya teman-teman tidak menggaruk, ya, meskipun terasa gatal.
Untuk mengatasi bentol-bentol tadi, teman-teman bisa mengonsumsi obat atau makanan yang mengandung antihistamin alami seperti buah nanas, apel, atau buah dan sayur yang mengandung vitamin C.