Baca Juga : Ternyata Ini Alasannya Kenapa Minuman Soda Tidak Baik untuk Kesehatan
2. Soda
Soda mengandung gula yang tinggi, teman-teman. Banyak gula bisa membuat gigi berlubang.
Kemudian, soda juga membuat mulut kering.
Mulut yang kering disenangi bakteri jahat yang bisa merusak gigi, nih.
Selain itu, warna soda yang gelap bisa merusak warna asli gigi kita.
Daripada menyikat gigi, kita lebih baik berkumur untuk membuang sisa-sisa soda yang menempel di gigi.
3. Es Batu
Hayo, siapa yang hobi mengunyah es batu?
Meski gigimu kuat dengan dinginnya es batu, kebiasaan ini sebaiknya dihindari, ya.
Karena, mengunyah es batu bisa merusak email gigi, sehingga gigi kita bisa mudah retak atau patah.
Baca Juga : Cheese Fondue khas Swiss, Awalnya Makanan Musim Dingin Petani, lo!