Bobo.id - Tahukah teman-teman? Terlalu banyak makan makanan yang mengandung gula tidak baik untuk kesehatan, lo.
Sebab, gula secara langsung bisa memengaruhi hormon yang mengatur rasa lapar di dalam tubuh.
Baca Juga : Menikmati Teh dengan Mencelupkan Nabat, Gula Batu Khas IranSelain itu, gula juga menyebabkan beberapa penyakit. Misalnya seperti diabetes, obesitas, atau masalah jantung.Nah, untuk menghindari bahaya konsumsi gula yang berlebihan, kita bisa menggunakan bahan alami sebagai penggantinya.Bahan alami tersebut memiliki rasa seperti gula, tapi tetap sehat. Apa saja, ya?