Terlalu Banyak Makan Makanan Ini
Biasanya, kita akan ngantuk setelah makan makanan yang mengandung karbohidrat dan triptofan yang tinggi.
Misalnya seperti nasi, kentang, pasta, roti-rotian, susu, dan pisang.
Secara umum, sensasi ngantuk setelah makan ini disebut dengan food coma.
Namun, dalam istilah medisnya disebut postprandial somnolen.
Baca Juga : Mungkinkah Terlalu Banyak Makan Wortel Membuat Kulit Berwarna Oranye?
Jadi, reaksi mengantuk setelah makan ini memang wajar terjadi, apalagi kalau kita makan terlalu kenyang.
Nah, teman-teman sekarang sudah tahu jawabannya, kan? Dengan banyak membaca, kita bisa tahu banyak hal.
#AkuBacaAkuTahu
(Yomi Hanna)
Lihat video ini juga, yuk!