4. Meningkatkan Pertumbuhan
Tingkat protein dalam Kurma Medjool tidak terlalu tinggi, tetapi kombinasi kalsium, kalium, dan magnesium diketahui bisa meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan terutama pada anak-anak.
5. Mengatur Penyerapan Nutrisi
Dengan meningkatkan pencernaan, Kurma Medjool juga dapat memastikan bahwa proses pencernaan kita efisien.
Kadar tembaga dan kalsium juga meningkatkan ketersediaan zat besi dan kalium, yang bisa meningkatkan kesehatan.
Baca Juga : Rupanya Ini Rahasia Agar Kucing Mau Menoleh Saat Dipanggil Namanya
6. Meningkatkan Pengelihatan
Kurma Medjool mengandung beta-karoten, yang dapat diubah menjadi vitamin A.
Seperti yang kita tahu vitamin A adalah antioksidan kuat yang sangat efektif untuk perawatan mata.
Selama ini vitamin A selalu dikaitkan dengan tingkat penurunan pengelihatan yang lebih rendah dan perkembangan katarak yang lambat.
Baca Juga : Sering Buang Air Kecil Bisa Jadi Ciri Diabetes Tipe 1, Apa Ciri Lainnya?