3. Kue Beras
Kue beras mungkin terlihat seperti camilan yang sehat, tetapi tetap harus kita perhatikan.
Camilan ini memang memiliki kalori yang rendah, tapi camilan ini terbuat dari bahan dasar beras yang mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan gula darah kita, teman-teman.
Apalagi jika kue berasnya memakai perasa, tubuh kita jadi mendapatkan garam atau gula tambahan yang membuat tidak sehat.
Baca Juga : Bunga Tropis Biru yang Tidak Kalah Cantik dengan Bunga Lainnya, Apa saja, ya?