Menu Buka Puasa Buah yang Bisa Kembalikan Cairan Tubuh, Apa Saja?

By Avisena Ashari, Minggu, 28 April 2019 | 16:30 WIB
Buah-buahan yang banyak mengandung air bisa mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa, lo (MaxPixel's contributors)

4. Blewah

Hmm.. buah blewah yang segar memang jadi hidangan buah yang sering kita temui saat berbuka puasa!

Selain segar, blewah juga mengandung vitamin A yang baik untuk tubuh kita.

Selain itu, buah blewah juga membantu organ pencernaan kita bersiap-siap sebelum mengolah makanan berat, lo.

Selain keempat buah di atas, buah kurma, pisang, mangga, dan pepaya juga baik dikonsumsi untuk berbuka puasa, lo.

Lihat menu berbuka lainnya pada artikel terkait, yuk!

Baca Juga : 5 Menu Buka Puasa Sederhana untuk Anak, Coba Buat di Rumah, yuk!

Yuk, lihat video ini juga!