Air dingin perlu waktu lebih lama untuk menyesuaikan dengan suhu tubuh. Karena itu, lambung pun akan bekerja lebih lambat daripada biasanya.
Air hangat memang tidak terlalu menggoda untuk berbuka puasa. Namun, air hangat tidak membuat lambung kaget dan kembung.
Air hangat juga bisa menyesuaikan dengan suhu tubuh lebih cepat. Jadi, lambung bisa bekerja normal saat diberi air hangat.
Baca Juga : Menu Buka Puasa Buah yang Bisa Kembalikan Cairan Tubuh, Apa Saja?
Manfaat Lain dari Minum Air Hangat
Selain aman untuk lambung yang kosong, air hangat juga punya manfaat lain, lo. Misalnya, merangsang aliran darah menuju usus dan mencegah sembelit.
Nah, sekarang teman-teman sudah tahu, kan, mana yang lebih baik untuk berbuka?
Jika tidak ada air hangat, teman-teman bisa minum air biasa yang punya suhu ruangan.
(Willa Widiana)
Baca Juga : 4 Minuman Buka Puasa untuk Anak untuk Menjaga Kesehatan Selama Puasa
Lihat video ini juga, yuk!