Sering Dianggap Sayur, Ternyata Terong Buah yang Kaya Manfaat

By Sarah Nafisah, Selasa, 14 Mei 2019 | 11:41 WIB
Buah Terung (pixabay/Jackmac34)

Asal-usul Terung

Banyak yang menganggap terung ini berasal dari India dan banyak tumbuh secara liar di India.

Terung ini diperkenalkan ke Eropa oleh orang-orang Arab dan diangkut ke Afrika.

Pada awal 1800-an, ditemukan varietas terung yang berwarna ungu dan putih yang berada di taman-taman Amerika.

Baca Juga : Dongeng Anak: Rangga Berkemah

Manfaat Terung untuk Kesehatan

Tak hanya sekedar dijadikan masakan, terung ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan, lo!

Manfat dari terung adalah menjaga kesehatan jantung, mengendalikan kadar kolesterol, meningkatkan fungsi otak, mencegah kanker, dan membuat kulit lebih lembut dan bercahaya.

Wah, banyak, ya, manfaat baik dari terung untuk kesehatan?

Baca Juga : Bukan Hanya Cuaca Panas, Bau Kaki Juga Bisa Disebabkan Cuaca Dingin