Segudang Manfaat Blewah, Buah yang Banyak Diburu Saat Puasa

By Marisa Febrilian, Rabu, 15 Mei 2019 | 13:30 WIB
Blewah, Buah Segar yang Berlimpah Manfaat (Creative Commons - Sakurai Midori)

Bobo.id - Saat hari sedang panas, minum es blewah rasanya segar sekali. Begitu juga saat sedang berbuka puasa. Tak heran, saat bulan puasa datang, blewah menjadi sahabat waktu berbuka puasa.

Kaya Manfaat

Blewah termasuk buah-buahan yang mudah didapatkan di pasar tradisional di negara-negara di Asia Tenggara, seperti Indonesia dan Malaysia.

Buah yang dagingnya berwarna oranye dengan bentuk luar yang mirip labu ini, mempunyai nama latin cucumis melo var cantalupensis.

Baca Juga: Jarang Makan Buah? Coba 3 Cara Mudah Ini agar Lebih Banyak Makan Buah

Buah blewah atau bisa juga disebut cantaloupe, mempunyai beragam nutrisi, gizi, serta sebut-sebut sebagai buah yang rendah kalori.

Pantas saja, blewah sering kali diburu sebagai buah untuk berbuka puasa. Bukan hanya karena segar saja, lo!