Bobo.id - Saat tidur, teman-teman pasti menganggap kalau tubuh kita benar-benar beristirahat dan tidak melakukan aktivitas apapun kecuali organ-organ dalam tubuh.
Namun ternyata meskipun kita sedang tidur, ada banyak aktivitas yang tanpa sadar kita lakukan saat sedang terlelap, lo.
Hal tersebut membuat tubuh kita cukup sibuk dan tidak terlihat beristirahat seperti yang kita bayangkan.
Setidaknya ada empat hal yang secara tidak sadar kita lakukan saat tidur, nih, teman-teman. Apa saja, ya?
Baca Juga: Power Nap Berbeda dengan Tidur Siang Biasa, Apa Itu Power Nap?
1. Berbicara Saat Tidur
Ketika tidak dalam keadaan tertidur, mungkin teman-teman sering mengobrol dengan orang lain, seperti teman atau anggota keluarga di rumah.
Nah, saat tidur ternyata kita juga bisa jadi berbicara dalam tidur atau sering kita sebut sebagai mengigau, teman-teman.
Biasanya, ketika mengigau, kalimat atau kata-kata yang kita ucapkan terdenagr tidak jelas, mulai dari hanya potongan kata maupun kalimat panjang yang lengkap.