Kecil Tapi Banyak Manfaat
Teman-teman buah cucamelon ini walau bentuknya kecil tapi termasuk dalam superfood, lo.
Superfood adalah kelompok makanan yang kebanyakan termasuk dalam sumber makanan nabati dan juga ikan-ikanan, serta susu.
Makanan ini dianggap memiliki kekayaan nutrisi yang begitu padat, sehingga baik untuk tubuh.
Baca Juga: Jarang Makan Buah? Coba 3 Cara Mudah Ini agar Lebih Banyak Makan Buah
Nah, cucamelon ini termasuk makanan yang penuh dengan vitamin dan mineral, antioksidan dan serat, teman-teman.
Nutrisi yang terkandung di dalamnya dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kanker.
(Penulis: Aan Madrus / Ninda)
Baca Juga: Sering Dianggap Sayur, Ternyata Terong Buah yang Kaya Manfaat
Tonton video ini juga, yuk!