Bobo.id - Apa rencana liburan teman-teman kali ini? Apakah teman-teman ada rencana untuk berlibur di alam terbuka?
Menghabiskan waktu di alam terbuka itu baik, lo, karena bisa membawa banyak manfaat untuk tubuh kita.
Salah satunya adalah berlibur ke alam bisa membuat kita jadi lebih bersemangat dalam menjalani keseharian.
Baca Juga: Setelah Menjenguk ke Rumah Sakit, Lakukan 4 Tips Ini agar Tak Tertular
Selain itu, menghabiskan sekitar dua jam di alam terbuka juga bisa membantu kinerja organ-organ tubuh kita.
Nah, saat kita berlibur ke alam terbuka, kita harus mempersiapkan segala hal, nih, termasuk perlengkapan yang harus dibawa.
Ada beberapa perlengkapan yang sering dianggap sepele karena berukuran kecil, tapi sebenarnya penting untuk petualangan kita di alam.
Baca Juga: Kenapa Perut Kadang Terasa Nyeri Ketika Olahraga Lari? #AkuBacaAkuTahu