Bobo.id – Apakah olahraga lari termasuk menjadi hobi teman-teman? Kalau iya, berarti itu bagus karena sangat baik untuk kesehatan jantung.
Dalam Journal of the American College of Cardiology, orang yang sering melakukan joging atau lari memiliki risiko lebih rendah untuk mengalami penyakit jantung dibandingkan dengan orang yang tidak biasa melakukan joging.
Baca Juga: Hebat! Jamur Ini Bisa Hasilkan Racun yang Bisa Basmi Nyamuk Malaria!
Namun, ada orang yang tidak menyukai olahraga ini karena mereka sering merasakan rasa nyeri di perut.
Apakah teman-teman juga pernah merasakan sakit di perut ketika sedang berolahraga lari? Kita cari tahu, yuk, apa penyebabnya!
Baca Juga: Kisah di Balik Angka 26,2 Mil Jarak Lari Maraton, Kenapa Angkanya Unik?
Edisi Koleksi Petualangan Pak Janggut Vol. 2 Sudah Bisa Dipesan, Ini Link PO-nya
| Source | : | Hellosehat.com |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Bobo.id |
KOMENTAR