Suka Minum Soda? Ini 5 Alasan Kenapa Kita Harus Berhenti Minum Soda

By Sarah Nafisah, Sabtu, 6 Juli 2019 | 18:35 WIB
Minuman bersoda (rawpixel.com)

3. Merusak Gigi

Mengonsumsi soda secara rutin bisa menyebabkan munculnya plak gigi yang akan memicu timbulnya lubang serta penyakit gusi.

Selain itu, saat bakteri alami dalam mulut diberi makan gula dari soda, bakteri tersebut akan membentuk asam. Asam tersebut akan memicu pembusukan gigi dan terjadinya lubang gigi.

Hiii...teman-teman pasti tidak mau gigimu berlubang, kan?

Baca Juga: Berapa Volume Aman Saat Menggunakan Headset? #AkuBacaAkuTahu

4. Mengandung Asam Fosforik

Asam fosforik bisa menghalangi kemampuan tubuh menyerap kalsium secara alami. Kurangnya asupan kalsium akan membuat ketahanan tulang melemah, osteoporosis dan lubang di gigi.

Kandungan ini juga akan berakibat buruk terhadap asam di dalan perut karena akan menghalangi penyerapan nutrisi dan memperlambat proses pencernaan kita, lo.

Baca Juga: Tak Selalu Mahal, 4 Tempat Liburan di Jakarta ini Murah Meriah, lo