Bobo.id - Kita disarankan makan makanan yang mengandung banyak nutrisi. Nutrisi ini banyak terdapat di dalam buah dan sayur.
Apakah teman-teman sering makan pisang, apel, dan jeruk? Buah-buahan ini memang baik untuk tubuh kita.
Namun, ternyata buah-buahan ini juga bisa membuat tubuh bermasalah jika tidak dikonsumsi di waktu yang tepat, lo!
Selain buah-buahan tadi, nasi dan daging juga bisa membuat tubuh bermasalah jika kita makan di waktu yang salah.
Yuk, cari tahu kapan waktu yang tepat mengonsumsinya!
Baca Juga: Sering Dibuang, Padahal Bagian Buah dan Sayur Ini Bisa Dimakan, lo!