Mengapa Makan Junk Food Enak dan Buat Ketagihan? #AkuBacaAkuTahu

By Sepdian Anindyajati, Rabu, 24 Juli 2019 | 20:30 WIB
Junk food, makanan ini memang membuat ketagihan, rasanya sekali saja tidak cukup dan ingin tambah lagi. (Pixabay)

1. Murah

Alasan utama kita memilih junk food bisa jadi karena murah dan porsi yang diperoleh juga banyak.

Beberapa restoran bahkan menyediakan beragam paket hemat yang membuat kita semakin tergoda untuk membelinya.

Bila dibandingkan dengan makanan sehat dan buah-buahan yang cenderung mahal, kita akan lebih memilih membeli junk food yang murah dan mengenyangkan.

Walau begitu, mengonsumsi junk food terlalu sering juga tidak baik untuk kesehatan, teman-teman.

Baca Juga: Meski Berbahaya, Makanan Ini Disukai Penduduk Mesir, lo! Pernah Tahu?

2. Praktis

Makanan-makanan instan sangat mudah dipersiapkan dan kita bisa menyimpannya sebagai cadangan makanan di rumah tanpa khawatir akan cepat rusak atau basi.

Sama dengan makanan cepat saji yang bisa kita pesan dengan sangat mudah dan penyajiannya sangat cepat.

Namun, zat gizi utama dalam makanan seperti ini adalah karbohidrat tanpa vitamin-vitamin tambahan lain. 

Baca Juga: Selain Susu, Kalsium Juga Bisa Didapatkan dari 6 Makanan Ini, lo!