1. Zal Gula Menempel di Rongga Mulut
Saat mengunyah permen karet, zat gula akan menempel dan tinggal di dalam rongga mulut dalam waktu lama.
Gula yang menempel itu akan diubah oleh bakteri dalam rongga mulut menjadi asam. Akibatnya, gigi jadi cepat rusak dan gigi kita jadi berlubang.
2. Merusak Tambalan Gigi
Hasil riset di Swiss menunjukan kalau kita sering mengunyah permen karet dapat merusak bahan tambalan gigi.
Baca Juga: Bisa Meningkatkan Kewaspadaan, Apa Lagi Manfaat Mengunyah Permen Karet? (Bag. 2)
Jadi, sebaiknya kita tidak terlalu lama mengunyah permen karet, ya!
3. Kebiasaan Menggertakkan Gigi
Anak-anak yang mengunyah permen karet dalam waktu lama, kemungkinan besar punya kebiasaan menggertakkan gigi pada saat tidur.
Sebab, otot-otot mulut masih dalam keadaan tegang, sehingga tidur kita pun terganggu.
Lalu, berapa lama sebaiknya kita mengunyah permen karet?