Supaya hal itu tidak terjadi, usahakan untuk tidak makan makanan yang mengandung kopi dengan soda, ya, teman-teman.
Baca Juga: Ini yang Akan Terjadi Kalau Kita Minum Obat dengan Minuman Bersoda
Itulah beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi dengan soda.
Meskipun teman-teman sedang tidak makan makanan di atas, bukan berarti kita boleh sering minum soda, teman-teman.
Jika terlalu banyak minum soda, akan berdampak buruk bagi tubuh kita.
Soda mengandung gula tambahan yang tinggi.
Dalam waktu 20 menit setelah kita minum soda, kandungan gula tambahan yang tinggi itu masuk ke dalam aliran darah.
Ini membuat pankreas di tubuh bekerja dengan cepat.
Proses itu menghasilkan produksi hormon insulin dalam jumlah yang banyak.
Hormon insulin memang bertugas mengendalikan kadar gula dalam darah, teman-teman.
Namun, jika ini sering terjadi, kondisi ini bisa berisiko menyebabkan diabetes.