Tidur dengan posisi tengkurap dapat mengubah bentuk alami tulang belakang yang menyebabkannya kaku dan menegang.
Sementara itu, berat badan berpusat pada bagian tengah tubuh, tepatnya di tulang belakang.
Ketika tidur tengkurap, tekanan pada bagian tengah tubuh jadi tidak seimbang sehingga memicu nyeri tulang belakang.
Baca Juga: Hebat! Wahana Antariksa Tiongkok Berhasil Tumbuhkan Tanaman Kapas di Bulan
Tulang belakang merupakan saluran utama yang terisi oleh banyak saraf tubuh, teman-teman.
Jika tulang belakang mengalami nyeri, saraf-saraf tubuh di dalamnya juga akan ikut terganggu.
3. Keramas dengan Air Hangat
Keramas dengan air hangat bisa menyebabkan kelenjar minyak berfungsi berlebihan sehingga rambut menjadi kotor dalam waktu cepat.
Selain itu, hal ini juga bisa membuat akar rambut menjadi mudah patah, rontok, dan kering.
Baca Juga: Mengapa Musim Hujan Terjadi pada Waktu yang Berbeda di Setiap Daerah?