1. Berat Badan dan Lemak Tubuh BertambahDampak satu ini pasti bukan hal baru teman-teman dengar. Tetapi, dampak ini harus diwaspadai. Penumpukan lemak dalam tubuh bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
Penumpukan lemak dapat terdistribusi ke berbagai organ tubuh dan menimbulkan kondisi medis tertentu. Apabila lemak menumpuk di organ hati, bisa saja kita mengalami gagal hati. Bila lemak menumpuk di pembuluh darah, bisa mengakibatkan serangan jantung.
Baca Juga: Pixar Rilis Trailer Terbaru Onward, Lihat Petualangan Ian dan Barley, yuk!
2. Kenaikan Gula DarahKenaikan gula darah bisa diakibatkan juga karena makan berlebihan. Meningkatnya kadar gula darah tidak boleh disepelekan karena berpotensi menimbulkan resistensi insulin yang dapat memicu penyakit diabetes.
3. Risiko Mengidap KankerBerat badan berlebih berpotensi menimbulkan obesitas yang dapat meningkatkan peluang terkena kanker.
Meskipun belum diketahui secara pasti hubungan antara banyak makan dengan kanker, tetapi makan berlebihan diperkirakan mampu memicu kanker karena memancing produksi estrogen, insulin, atau asam lambung secara berlebih.
Baca Juga: Keju Cheddar Tradisional Inggris Disimpan Selama Berbulan-bulan di Dalam Gua, Apa Tujuannya?