Bobo.id – Apakah di antara teman-teman ada yang bercita-cita jadi astronaut?
Kalau teman-teman jadi astronaut dan ditugaskan di Stasiun Antariksa Internasional, teman-teman bisa melihat Matahari terbit dan terbenam berkali-kali dalam satu hari, lo!
Ini karena Stasiun Antariksa Internasional bergerak dengan kecepatan 27.700 kilometer per jam dan mengitari Bumi setiap 92 menit sekali.
Karena itulah dalam sehari ada sekitar 15 sampai 16 kali pemandangan Matahari terbit dan terbenam yang terlihat.
Meskipun indah, melihat Matahari terbit berkali-kali ini juga menganggu pola tidur para astronaut, teman-teman.
Padahal, astronaut harus menjaga pola tidur agar tetap sehat untuk melakukan misi di Stasiun Antariksa.
Ternyata ada cara yang dilakukan astronaut agar bisa tidur nyenyak, lo! Salah satunya latihan tidur!
Baca Juga: Seragam untuk Turis Wisata Ruang Angkasa Sudah Dirilis, seperti Apa?
1. Ikut Pelatihan Tidur
Sebelum bertugas ke ruang angkasa, astronaut diharuskan mengikuti pelatihan tidur, teman-teman.
Di pelatihan tidur itu, astronaut belajar beradaptasi dengan jadwal tidur yang baru.