3. Berpergian
Berpergian sebelum makan dapat membuat kita mengalami mual dan pusing.
Mual dan pusing ini dapat memicu resiko tubuh kita sakit karena kekurangan gizi untuk melawan kuman.
Baca Juga: Kuda Banyak Dipelihara dan Diternakkan, Apakah Masih Ada Kuda Liar?
4. Permen Karet
Mengunyah permen karet akan merangsang tubuh untuk memproduksi asam lambung lebih banyak.
Jika dilakukan dalam keadaan perut kosong dapat menyebabkan ganguan pada lambung kita.
Selain itu, saat perut kita kosong sebaiknya makan terlebih dahulu lalu barulah kita tidur.
Jangan tidur dalam keadaan perut kosong, ya, karena dapat mengganggu metabolisme tubuh kita.
(Penulis: Felixia Amanda)
Tonton video ini, yuk!