Penurunan berat badan adalah proses internal tubuh sehingga tubuh akan mengutamakan organ-organ yang lebih penting.
Jadi, lemak yang lebih dulu hilang adalah lemak yang mengelilingi organ tubuh seperti hati dan ginjal.
Hal ini bertujuan supaya organ-organ tubuh itu bisa bekerja lebih maksimal supaya tubuh kita tetap sehat.
Baca Juga: Ada Lemak Baik dan Lemak Jahat, Apa Perbedaannya? #AkuBacaAkuTahu
Setelah lemak yang mengelilingi organ tubuh menghilang, barulah lemak yang ada di bagian tubuh lain ikut menghilang.
Biasanya, lemak yang paling sulit hilang adalah lemak yang berada di bagian tubuh pertama yang membesar saat kita mulai menggemuk.
Misalnya, berat badan kita mulai bertambah dan lemak di bagian perut mulai terlihat lebih banyak.
Nah, lemak di bagian perut inilah yang lebih sulit dihilangkan, teman-teman.
Lihat video ini juga, yuk!