Saat Turunkan Berat Badan, Lemak di Bagian Mana yang Lebih Dulu Hilang?

By Cirana Merisa, Kamis, 21 November 2019 | 19:45 WIB
Ilustrasi kegemukan. (Pixabay)

Dipengaruhi oleh Faktor Genetik

Salah satu faktor yang menentukan keberhasilan menurunkan berat badan dan menghilangkan timbunan lemak adalah genetik.

Jika orang tua kita memiliki bentuk paha yang cukup besar, kemungkinan besar kita juga akan seperti itu.

Kita bisa fokus menurunkan berat dan mengecilkan bagian paha, tapi ini tidak bisa kita kontrol.

Baca Juga: Benarkah Konsumsi Lemak Selalu Membuat Gemuk? Cari Tahu Bersama, yuk!

Kalaupun kita berhasil, tapi jika kita kembali banyak makan dan tidak berolahraga, bagian paha itu akan membesar lagi.

Lemak di Bagian Tubuh Mana yang Akan Hilang Lebih Dulu?

Menurut penelitian, lemak yang akan hilang lebih dulu saat kita berusaha menurunkan berat badan adalah lemak yang mengelilingi organ tubuh.