Pada suhu udara normal atau suhu ruang, manusia bisa bertahan tanpa mengonsumsi air selama sekitar 100 jam.
Jika berada di tempat yang bersuhu lebih tinggi atau panas, maka waktunya akan lebih singkat.
Sebaliknya, jika berada di tempat yang lebih dingin, maka seseorang akan bisa lebih lama bertahan tanpa minum.
Itu karena di tempat bersuhu dingin, kita akan lebih sedikit kehilangan cairan tubuh.
Faktor lain yang memengaruhi ketahanan tubuh seseorang saat tidak minum adalah banyaknya cairan di tubuh seseorang, berat tubuh, faktor genetik, hingga kesehatan.
Baca Juga: Berapa, sih, Waktu yang Aman Bermain Gadget Agar Mata Tetap Sehat?
Tubuh Manusia Mengatur Fungsi Tubuh untuk Menghemat Energi
Lalu, kenapa manusia bisa bertahan lebih lama tanpa makanan dibandingkan minuman atau cairan, ya?
Nah, ini disebabkan karena tubuh memiliki kemampuan untuk mengatur proses metabolisme, yang berfungsi untuk menghemat energi dan bertahan hidup.
Kemampuan metabolisme inilah yang berbeda-beda pada setiap orang, sehingga kemampuan seseorang untuk bertahan tanpa air atau tanpa minum juga berbeda-beda.
Proses metabolisme yang berfungsi menghemat energi ini terjadi dari perubahan fungsi pada kelenjar tiroid.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Rambut Kita Butuh Waktu Lama untuk Tumbuh Panjang
Dari perubahan fungsi kelenjar tiroid inilah manusia bisa bertahan meskipun tidak mengonsumsi makanan.
Tubuh akan berganti menjadi memiliki pola penggunaan energi yang lebih efisien atau digunakan dengan seperlunya.
Dengan membaca, kita jadi tahu bahwa hidrasi adalah hal yang penting untuk tubuh.
#AkuBacaAkuTahu
Tonton video ini juga, yuk!