Banyak yang Tidak Suka Karena Pahit, Padahal 3 Makanan Ini Punya Banyak Manfaat

3. Cokelat Hitam

Cokelat menjadi salah satu camilan yang disukai oleh banyak orang. Biasanya kita lebih suka makan cokelat susu, yaitu cokelat yang ada kandungan susu.

Namun, menurut penelitian, cokelat hitam adalah cokelat yang paling menyehatkan di antara semua jenis cokelat.

Apalagi cokelat hitam yang pekat dan memiliki rasa yang sangat pahit karena tidak ada tambahan gula.

Cokelat hitam seperti ini mengandung banyak polifenol yang bisa melindungi tubuh dari penyakit kanker.

Selain itu, cokelat hitam juga bisa membantu melancarkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Keren! Alat Ini Bisa Mengubah Rasa Sayuran yang Pahit Menjadi Manis

(Penulis: Cirana Merisa)

Lihat video ini juga, yuk!