Meskipun Pahit, 4 Sayuran Ini Punya Manfaat untuk Tubuh Kita

Bobo.id – Banyak anak-anak seperti kita yang tidak suka mengonsumsi sayur. Hal ini biasanya karena rasanya tidak seenak makanan lainnya.

Padahal jika kita mengetahui manfaat sayur untuk tubuh, mestinya kita tidak perlu ragu untuk mengonsumsinya.

Baca Juga: Yuk, Mengenal Lobak, Sayur Kaya Manfaat yang Jarang Dikonsumsi

Sayur bisa diolah menjadi berbagai jenis olahan agar terasa enak dan siap menjadi teman makan kita sehari-hari.

Beberapa sayur memang memiliki rasa yang pahit, contohnya pare. Walaupun begitu, pare ternyata memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem imun kita, lo.

Baca Juga: Fakta Unik Andong, Kereta Kuda Bukan untuk Rakyat Biasa

Masih ada banyak sayuran pahit seperti pare yang sebenarnya memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita.

Sayuran apa saja, ya? Cari tahu bersama, yuk!

Baca Juga: Bukan Hanya Dehidrasi, Tubuh Juga Bisa Mengalami Hiponatremia, Kondisi Apa Itu?

PROMOTED CONTENT