Sering Makan Pakai Tangan? Ternyata Bisa Membantu Mengendalikan Porsi Makan

By Avisena Ashari, Minggu, 29 Desember 2019 | 15:24 WIB
Ilustrasi makan pakai tangan (Zlerman/Wikimedia Commons)

Saat memegang makanan dengan jari tangan, ada enzim dan cairan pencernaan yang dikeluarkan oleh jari. Kemudian, ujung saraf di jari mengirimkan pesan pada otak kalau kita akan makan.

Ini membantu menyiapan usus kita mencerna makanan.

Oh iya, makan dengan tangan juga bisa menjadi latihan otot di tangan kita, lo!

Yang penting, jangan lupa cuci tangan dengan baik dan benar menggunakan sabun sebelum makan, ya!

Baca Juga: Supaya Ginjal Tetap Sehat, Sebaiknya Hindari Mengonsumsi 5 Makanan Ini

Yuk, lihat video ini juga!