Bobo.id – Ketika mata sedang gatal, kita refleks untuk mengucek-ucek mata. Begitu pula bila sedang lelah, kita secara otomatis akan langsung mengucek mata.
Bahkan saat bangun tidur atau mengantuk, kita juga terbiasa untuk mengucek mata.
Kebiasaan ini selalu kita lakukan karena dianggap dapat menghilangkan rasa gatal yang muncul di mata.
Baca Juga: Lebih Banyak dari Rusia, Perancis Punya 12 Zona Waktu yang Berbeda
Wah, padahal orang tua sering mengingatkan untuk tidak mengucek-ucek mata. Benar, kan, teman-teman?
Ini karena mengucek mata dapat menimbulkan masalah kesehatan pada mata kita.
Apa saja dampak buruk jika kita sering mengucek mata?
Baca Juga: Sering Makan dengan Cepat? Ubah Kebiasaanmu Karena Bisa Menyebabkan Penyakit Ini
1. Infeksi Mata
Ketika kita mengucek mata, tangan yang digunakan untuk mengucek belum tentu terjamin kebersihannya.
Bisa saja tangan kita dipenuhi dengan bakteri dan parasit yang bisa menyebabkan infeksi mata.
Nah, di dalam mata terdapat lapisan atau selaput yang berlendir. Tempat inilah yang sangat disukai oleh bakteri atau parasit.
Baca Juga: Dari Sikat Gigi Sampai Bantal, 5 Barang Ini Harus Rutin Kita Ganti Karena Bisa Jadi Sarang Bakteri!
2. Kantung Mata Hitam
Teman-teman, ternyata kantung mata hitam tidak hanya disebabkan karena kurang tidur atau kelelahan, lo.
Penyebab lainnya karena mengucek mata. Semakin sering kita mengucek mata, bisa jadi kantung mata akan semakin menghitam.
3. Glaukoma
Selain dua dampak tersebut, sering mengucek mata juga bisa sebabkan penyakit glaukoma, lo, teman-teman.
Glaukoma adalah penyakit pada mata yang diakibatkan oleh rusaknya saraf mata.
Baca Juga: Benarkah Nasi yang Dipanaskan Selama 12 Jam Bisa Menjadi Racun?
Penyebab penyakit ini karena terjadi tekanan yang berlebih pada mata sehingga menimbulkan kerusakan pada saraf.
Tekanan ini dapat disebabkan oleh kebiasaan mengucek mata terlalu keras dan sering.
Baca Juga: Belajar Jadi Pendengar yang Baik dengan Rajin Mendengarkan Dongeng #MendongenguntukCerdas
4. Kornea Mata Berubah Bentuk
Kebiasaan mengucek mata yang terlalu sering juga dapat menyebabkan gangguan pada kornea mata, lo, teman-teman.
Namanya keratoconus atau berubahnya bentuk kornea menjadi seperti bentuk kerucut karena kornea menonjol ke luar.
Baca Juga: Pernah Merasa Pusing saat Menggunakan Lift? Ada Hubungannya dengan Koordinasi Otak
Normalnya, kornea berbentuk seperti kubah atau juga bisa berubah bentuk seperti bola.
Akibatnya, penderita keratoconus susah untuk melihat jika tidak menggunakan lensa atau kacamata.
Baca Juga: Meski Enak, 4 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Diabetes! Coba Cek Menu Makan Siangmu
Lihat juga video ini, yuk!