Tidak Perlu Dikupas, Kulit dari Bahan Makanan dan Buah Ini Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh

Terung

Kulit terung atau terong mengandung antioksidan yang disebut nasunin.

Dalam penelitian, disebutkan bahwa antioksidan tersebut penting untuk menjaga kesehatan jaringan otak, lo.

Nah, di antara sayur dan buah tersebut di atas, mana yang jadi favoritmu?

(Penulis: Rahwiku Mahanani/GridKids.id)

Tonton juga video ini, yuk!