Kiwi
Siapa yang suka buah kiwi?
Buah kiwi juga tinggi vitamin C dan rendah kandungan gulanya seperti buah stroberi.
Blewah
Buah yang sering dijadikan campuran es buah ini tinggi kandungan vitamin A nya.
Selain itu, blewah juga tidak mengandung gula yang tinggi.
Baca Juga: Dikenal dari Selandia Baru, Buah Kiwi Sebenarnya Berasal dari Negara Lain, lo
Jeruk Nipis, Lemon, dan Jeruk
Lemon dan jeruk nipis termasuk buah yang rendah kandungan gulanya, teman-teman.
Ditambah lagi, lemon dan jeruk nipis tinggi kandungan vitamin C.
Buah ini bisa kita konsumsi dengan dibuat menjadi infused-water dan ditambahkan dengan madu.
Keluarga lemon dan jeruk nipis, yaitu jeruk, juga tidak banyak mengandung gula.