Bobo.id – Teman-teman pasti pernah merasa tidak enak badan, kan? Biasanya kita merasa sakit kepala atau pusing.
Setelah dicek suhu tubuh, angkanya menunjukkan 38 derajat Celsius. Wah, itu tandanya kita sedang mengalami demam.
Demam adalah sebuah kondisi saat sistem imun dalam tubuh kita sedang melawan virus, bakteri, atau mikroba lain yang menyebabkan penyakit.
Baca Juga: Sedang Demam? Ini 4 Cara Agar Tidak Kehilangan Selera Makan Saat Demam
Selain itu, demam juga bisa disebabkan oleh peradangan atau terkena paparan cuaca panas yang berlebihan.
Saat demam, biasanya banyak orang yang kehilangan selera makan. Padahal, makanan bisa meningkatkan kembali sistem imun kita.
Nah, teman-teman bisa menyiasatinya dengan mengonsumsi makanan segar, seperti buah-buahan.
Berikut ini adalah empat jenis buah-buahan yang bisa membantu menurunkan suhu tubuh saat demam.
Apa saja? Ayo cari tahu!