Jangan Remehkan Ukurannya yang Kecil, Jeruk Nipis Ternyata Memiliki 6 manfaat Untuk Tubuh! Salah Satunya Menurunkan Risiko Kanker

By Sarah Nafisah, Sabtu, 29 Februari 2020 | 19:00 WIB
Jeruk nipis punya banyak manfaat. (pixabay/Shutterbug75)

Bobo.id - Siapa yang suka makan jeruk? Jenis jeruk ada berbagai macam, lo. Ada jeruk clementine, lemon, jeruk limau, jeruk purut, jeruk bali, dan masih banyak lagi.

Salah satu jenis jeruk yang tak kalah terkenal adah jeruk nipis. Siapa yang sering menemukan atau mengonsumsi jeruk nipis?

Baca Juga: Susu Hingga Jeruk Nipis, Inilah 6 Bahan Alami yang Bisa Menghilangkan Pedas!

Biasanya kita menemukan jeruk nipis dijadikan sebagai pelengkap sekaligus penambah cita rasa pada berbagai makanan, seperti soto, siomay, dan sambal.

Tak jarang juga jeruk nipis diperas dan dijadikan sebagai minuman yang menyegarkan,

Karena aroma dan rasanya yang kecut serta segar menjadikan air perasan jeruk nipis dijadikan sebagai penghilang bau amis pada ikan sebelum diolah.

Namun, apakah teman-teman tahu? Jeruk nipis ternyata menyimpan segudang manfaat yang baik untuk tubuh kita.

Apa saja manfaat jeruk nipis, ya? Cari tahu, yuk!

Baca Juga: 8 Kesalahan Menyikat Gigi Ini Malah Bikin Gigi dan Mulut Jadi Tidak Sehat, Apa Kamu Pernah Lakukan?

1. Merawat Kulit

Jeruk nipis mengandung vitamin C dan flavonoid, antioksidan yang dapat memperkuat kolagen. Mengonsumsi air jeruk nipis dapat menghidrasi kulit kita, lo.

Namun, teman-teman harus menghindari mengoles air perasan jeruk nipis langsung di kulit, ya!

Karena air jeruk nipis yang terkena paparan cahaya matahari dapat menyebabkan kita mengalami rasa panas pada area kulit.

Baca Juga: Malah Bikin Handphone Rusak! Ini 4 Kesalahan Memakai Powerbank, Apa Kamu Sudah Pakai dengan Benar?