Tidak Baik Bagi Mata
Membaca di tempat yang gelap atau remang-remang tidak membuat mata menjadi rusak.
Namun, bukan berarti kita boleh melakukannya ya, teman-teman.
Membaca di tempat yang kurang penerangan akan membuat mata menjadi tegang.
Mata akan menyesuaikan keadaan gelap dan sekaligus fokus pada tulisan yang kita baca.
Hal itu membuat mata harus bekerja lebih keras.
Baca Juga: BERITA POPULER: Gejala Virus Corona dari Hari ke Hari Hingga 5 Buah yang Bisa Tingkatkan Daya Tahan TubuhMenurunnya Kemampuan Mengingat
Menurut penelitian di Michigan State University, membaca di ruangan yang gelap bisa membuat kemampuan mengingat kita menjadi menurun, lo.
Cahaya yang redup bisa membuat zat neutropika berkurang.
Zat neutropika sendiri merupakan zat yang berasal dari otak yang membantu menjaga neuron di hippocampus, bagian otak untuk mengingat.
Nah, kalau zat ini berkurang, memori dan ingatan kita juga akan berkurang, lo.
Baca Juga: Waspada Virus Corona, Beberapa Negara Menerapkan Kebijakan Lockdown, Apa Itu Lockdown?