Bahan yang Bisa Dicampurkan dalam Teh Agar Lebih Menyehatkan
Teh yang kita buat bisa dicampurkan dengan tiga bahan alami yang menyehatkan, yaitu irisan jahe, air perasan lemon, dan madu, teman-teman.
Yuk, cari tahu manfaatnya!
Manfaat Teh Jahe Madu Lemon untuk Daya Tahan
Campuran teh jahe madu lemon sering dikonsumsi untuk membantuk meredakan gejala demam dan flu, teman-teman.
Bahan-bahan itu memiliki kandungan yang menyehatkan dan jika digabungkan bisa membuat teh yang menenangkan, meredakan gejala penyakit, dan meningkatkan sistem imun.
Lemon mengandung vitamin C tinggi yang diperlukan tubuh untuk meningkatkan sistem imun.
Kandungan antibakteri dalam madu juga membantu daya tahan tubuh lebih kuat melawan bakteri.
Baca Juga: Temulawak Bisa Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan Selera Makan, Ini Manfaat Lainnya
Meredakan Mual
Mual dan muntah merupakan gejala yang bisa terjadi karena penyakit tertentu.
Jika teman-teman merasa mual, teh jahe madu lemon bisa meredakan gejala itu.
Jahe di dalamnya bisa mengurangi rasa mual dan bisa mengurangi rasa sakit serta meredakan perut yang tidak nyaman.
Kandungan asam dari lemon juga bisa membantu mengurangi rasa mual.
Mengandung Antioksidan Tinggi
Antioksidan di tubuh membantu melawan radikal bebas. Radikal bebas yang terlalu tinggi di tubuh bisa menyebabkan penyakit kronis, teman-teman.