Bobo.id - Rasa bosan bisa melanda kapan saja dan dialami oleh siapapun, baik saat sedang belajar, melakukan perjalanan jauh, maupun saat berada di rumah.
Munculnya rasa bosan ini bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, seperti tidak puas atau tidak tertarik pada sebuah aktivitas.
Selain itu, rasa bosan juga bisa muncul saat kita sedang bersemangat tapi tidak memiliki aktivitas yang bisa dilakukan untuk menyalurkan energi.
Tahukah kamu? Sebuah penelitian menuliskan kalau rasa bosan ternyata dapat memicu munculnya kreativitas, lo.
Baca Juga: Agar Tak Bosan di Rumah, 5 Aktivitas Seru Ini Bisa Dicoba untuk Isi Waktu Berkualitas
Rasa Bosan Bisa Memicu Kreativitas
Mengutip dari situs HelloSehat, seorang psikolog dan penulis buku, Dr Sandi Mann menyatakan, seseorang akan mencari hal lain untuk menstimulasi dirinya, yang tidak bisa ditemukan di lingkungan sekitar ketika sedang bosan.
Nah, stimulasi ini bisa dilakukan dengan cara membuat suatu pemikiran atau berpikir lebih jauh, yang kemudian bisa memicu kreativitas.
Selain itu, kebosanan juga bisa meningkatkan fungsi otak, lo, karena rasa bosan membuat kita jadi mengkhayal yang kemudian meningkatkan fungsi otak untuk memunculkan berbagai solusi.
Teori lainnya menyatakan, rasa bosan juga menunjukkan ketidaktertarikan kita saat berinteraksi dengan lingkungan sekitar.
Hal ini kemudian akan membuat otak menyalurkan rasa kebosanan tadi menjadi kreativitas untuk menghilangkan rasa bosan.
Baca Juga: Keren, Game Ini Bisa Jadi Cara untuk Temukan Obat Virus Corona!
Ketika Sedang Tidak Melakukan Apapun, Otak Tetap Aktif
Saat sedang bosan, biasanya, seseorang akan melamun atau mengkhayal, nih, teman-teman. Siapa yang sering seperti ini juga?
Nah, atas fenomena inilah para peneliti di bidang ilmu saraf kemudian melakukan penelitian.
Hasilnya menunjukkan, otak ternyata tidak hanya aktif saat kita sedang melakukan aktivitas.
Ketika kita tidak melakukan aktivitas, otak ternyata juga tetap bekerja aktif.
Kebosanan memang dapat meningkatkan kreativitas secara nyata pada seseorang, namun hal ini tidak berlaku pada semua orang.
Baca Juga: Sering Dibuang, Kulit Kentang Ternyata Punya 5 Nutrisi yang Bermanfaat untuk Tubuh!
Kebosanan Dapat Membantu Menyelesaikan Pekerjaan
Rasa bosan yang muncul saat kita sedang melakukan sesuatu, seperti belajar atau berada di kelas mungkin akan menghambat hal yang dilakukan.
Alasannya, kita jadi cenderung tidak fokus dan jadi tidak bersemangat pada hal yang sedang dilakukan.
Namun rasa bosan ternyata juga bisa membantu hal lain yang harus kita lakukan dan berhubungan dengan kreativitas, lo.
Saat kita punya tugas atau pekerjaan yang membutuhkan kreativitas, rasa bosan ini bisa menjadi pemicu bagi teman-teman untuk berpikir lebih kreatif dan menyelesaikan tugas tadi dengan lebih mudah dan cepat.
Caranya adalah dengan mengerjakan berbagai hal yang dianggap membosankan, kemudian baru kerjakan hal yang membutuhkan kreativitas, karena setelah mengerjakan hal yang membosankan, kita kemungkinan besar dapat berpikir lebih kreatif.
Rasa Bosan Punya Efek Negatif dan Manfaat
Setiap orang bisa dengan mudah mengalami rasa bosan, nih, teman-teman. Karena rasa bosan sering membuat seseorang jadi melamun atau berkhayal, rasa bosan kemudian dianggap sebagai sesuatu yang buruk.
Efek negatif lainnya dari rasa bosan adalah hal ini bisa mengubah emosi kita secara tiba-tiba, karena kebosanan bisa datang kapan saja.
Namun tidak selamanya rasa bosan berefek negatif pada diri seseorang, lo, karena kebosanan yang dialami juga bisa memiliki manfaat.
Baca Juga: Jenis dan Fungsinya Berbeda, Inilah Perbedaan Tisu Wajah dan Tisu Toilet! Masih Sering Tertukar?
Contohnya, kita jadi ingin lebih cepat menyelesaikan sesuatu karena merasa bosan pada hal yang sedang kita kerjakan.
Bosan juga menjadi cara kita untuk selalu siap pada berbagai situasi yang terjadi di sekitar.
Bahkan rasa bosan juga bisa memicu kreativitas dan membuat lebih produktif pada beberapa orang.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Teman-teman, tonton video ini juga, yuk!